ビキニフィットネスに挑戦する人を応援するブログ

ビキニフィットネスやろうよ！

大会出場準備

: 筋トレには何が必要？元ビキニフィットネス選手が教えるトレーニングに必要なもの4選

2023/11/19

こんなお悩みを解決できる記事を書きました！これからビキニフィットネス・フィットモデル、またはそれ以外のフィットネスコンテストに出てみたいという方は、本格的なトレーニングが必要になります。本格的なト ...

: 知りたいけど聞きにくい…ビキニフィットネス選手の脱毛事情

2023/11/11

こんなお悩みを解決できる記事を書きました！ビキニフィットネスの衣装は際どいので、脱毛事情が気になりますよね。また、ステージに立つ際のお手入れについても気になるのではないでしょうか。結論から言うと ...

: ビキニフィットネスとフィットモデルの違いって？両方経験した私が解説します！

2023/11/5

こんなお悩みを解決できる記事を書きました！ビキニフィットネスに興味があって調べていると、ボディフィットネス・フィットモデルなど様々なカテゴリが出てきて、混乱してしまいますよね。特に、ビキニフィット ...

: ビキニフィットネス・ビキニ、豊胸は必要？【JBBF/FWJ/マッスルゲート】

2023/10/29

こんなお悩みを解決できる記事を書きました！減量して全身の脂肪がないはずなのに、豊かなバストを持つ選手、いますよね。そのような選手を見ると、「ビキニフィットネス・ビキニに出場するには、豊胸が必要なの ...

: フィットネス競技者がオフシーズンに気をつけること・やっておくこと

2023/10/9

こんなお悩みを解決できる記事を書きました！このブログを読んでいるあなたは、何回目のシーズンが終わりましたか？私は過去3回のオフ期を経験してきました。その中で気づいたオフ期に気をつけるべきこと、やっ ...

: ボディカラーリングっていつ落ちる？早く落とす方法は？日焼けはできる？

2023/9/27

こんなお悩みを解決できる記事を書きました！ボディビル・フィットネス系の大会では、肌の色を黒く見せるために、大会直前にカラーリングをしますよね。ステージまでは良いのですが、そのあと日常生活で目立って ...

: JBBFフィットモデルの大会当日の持ち物2023年ver.を紹介！

2023/7/3

こんなお悩みを解決できる記事を書きました！ JBBFが初めての方だと、大会当日の持ち物はなかなか想像がつかないですよね…。過去にも、大会当日の持ち物について記事を書いたことがあるのですが、月日が経っ ...

: アンチ・ドーピング団体の競技者が知っておきたいこと&使用可能薬を探す方法4つ

2023/10/22

こんなお悩みを解決できる記事を書きました！この記事は、アンチ・ドーピング団体に初めて所属する競技者向けに書いています。この記事を読むことで、次の3点を知ることができます。ドーピング/アンチ・ドー ...

: 大会前のボディカラーリングの放置時間は何時間がベスト？実験してみた！

2023/3/18

こんなお悩みを解決できる記事を書きました！ボディビルの大会では、肌が黒い方が見栄えが良くなります。そのため、日焼けに加えて、大会直前にボディーカラーリング(以降、カラーリング)を行うことが一般的です ...

: JBBFの新カテゴリ「ビギナーズフィットネス」とは？衣装規定・規定ポーズ・審査基準を解説！

2023/5/5

こんなお悩みを解決できる記事を書きました！ 2023/2/9にJBBFから新カテゴリの発表がありました！＊初心者向け女子新カテゴリー導入が決定しました。名称：ビギナーズフィットネスコスチューム： ...

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