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【JBBFデビュー者向け】大会に出るなら確認すべきサイト/SNS/本はこれ!

Yurika

MAX64kgからダイエット!→JBBF出場/競技のお役立ち情報を発信中/WEBライター/BASIマットピラティス指導者/ピラティスのレッスンの詳細・ご予約は公式LINEから ▼戦績 2021北区オープン ビキニフィットネス2位/2022千葉オープン フィットモデル-158 優勝・ビキニフィットネス-158 2位/2022オールジャパンフィットモデル-158 8位/2023 関東選手権 フィットモデル5位/2023千葉オープン3位

Yurika
こんにちは!ビキニフィットネス競技者Yurikaです。
この記事で解決できる疑問

・来年JBBFに出たいけど、どこで情報収集したらいいかわからない…

・選手登録、大会の開催概要はどこを見ていればいい?

・審査基準、ルールはどこでアナウンスされる?

・衣装についてはどこで調べたらいい?

こんなお悩みを解決できる記事を書きました!

「JBBFに出ようと思ったけど、情報がどこにあるかよくわからない…」

と思ったことはありませんか?

2021年に日本連盟や各都道府県がSNSアカウントやYouTubeチャンネルを開設し、情報発信は強化されています。

ただ、それでもまだ初心者が大会に出よう!と思ってもあちこちつまづいてしまう部分があるのが正直なところです。

そこで、今回は

  1. 「大会出場に関わる情報収集」
  2. 「審査についての情報収集」
  3. 「衣装に関わる情報収集(女子フィットネスカテゴリ)」

の3つについて、何をフォローしておくべきかをご紹介します。

今回ご紹介する内容に沿ってフォローしておけば大会に関連する情報が漏れなくキャッチアップできるはずです。

大事な情報を見逃さないように、しっかりチェックしておきましょう!

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1.大会出場に関わる情報収集

1)選手登録

選手登録についてのアナウンスはJBBFの公式サイトで行われます

また、JBBFのInstagramでもアナウンスがありますので、こちらをフォローしておくと早く気付くことが出来ます。

例年2月頃に開始され、3月末が締切となることが多いですが、開始/終了時期は多少前後します。

公式からのアナウンスに沿って対応しましょう!

JBBF公式サイト

JBBF公式Instagram

▼参考

2)大会概要、大会エントリー関連

大会の概要(日時、カテゴリ、場所)、大会エントリー関連はJBBFの公式サイト及び大会を開催する都道府県/社会人連盟の公式サイトに掲載されます

開催連盟を知る方法

JBBF公式サイト>「大会」>開催月を選択>該当する大会の「主催」を確認

都道府県連盟のサイトの探し方
  • 「(都道府県名) ボディビル 連盟」のようなキーワードで検索
  • JBBFの公式サイト>上のタブで「JBBF」を選択>「連盟名簿」>該当する都道府県の情報を参照
JBBF公式サイトで大会概要・申込書を確認する方法

「大会」>開催月を選択>該当する大会の「開催要項」「申込書」を確認

ただし、

  • 開催連盟の公式サイトの方が情報が早い
  • 開催連盟の公式サイトでのみ情報が発信され、JBBF公式サイトに掲載がない

場合もありますので、必ず開催連盟の公式サイトは確認しましょう!

合わせて開催連盟の公式SNSもフォローしておくと便利です。

Yurika
Instagramで情報発信をしている連盟が多い印象です!

▼参考

3)出場選手一覧、進行表

出場選手一覧と進行表(大会当日のタイムスケジュール)は大会のだいたい1~2週間前に開催連盟の公式サイト及びJBBFの公式サイトに掲載されます

ただし、2)と同じく、開催連盟の公式サイトの方が情報が早く、正確なケースがあります。

必ず開催連盟の公式サイトを確認しましょう。

2.審査に関わる情報収集

1.最新の審査基準、ルール変更

各カテゴリの最新の審査基準を確認するには、直近の世界大会の上位者の仕上がりやパフォーマンスを確認することが一番です。

ボディのデザインや仕上がり(絞り)の度合いや、ポージング、ヘアメイクや衣装のデザインは世界のトップ選手が基準です。

国内のトップ選手の前年の仕上がりやパフォーマンスだけを見るのだけでなく、世界のトップ選手を確認しましょう。

国内のルール変更については、JBBFの公式サイト/Instagramでアナウンスがあります

2021年のフィットネスカテゴリのルール改正の際は、公式サイト/Instagramでアナウンス→YouTubeにアップロードされた解説動画を確認するという形式でした。

また、各地で開催される競技講習会では詳しい説明がある場合もあります。

2.審査講評

合わせて、審査講評を読むことはとても勉強になります。

特に月ボこと「月刊ボディビルディング」には審査講評が掲載されることが多く、審査員が何を見ているのかを知ることが出来ます

例えば、「月刊ボディビルディング 2022年1月号(2021/11/25発売)」にはJBBFの審査委員長である中尾氏のグランドチャンピオンシップス2021の講評が掲載されています。

トップ選手がどの点で比較され順位がついたのかを知ることは、自分が競技に取り組む上でとても参考になります。

競技である一定の成績を目指す場合、審査員の視点を無視することはできません

審査員から見てどうか?を考えて自分のパフォーマンスを作っていく必要があります。

余談:月額980円で月ボ+アイアンマン+それ以外の本や漫画・雑誌を読みまくる方法

余談ですが、「月刊ボディビルディング」や同じくボディビル系雑誌である「IRONMAN(アイアンマン) 」はKindle Unlimitedの読み放題対象作品になっています。

Kindle UnlimitedはAmazonが提供するサブスクリプションサービスで、月額980円で対象の本・漫画・雑誌が読み放題になります。

ビジネス書がKindle Unlimitedで読めることを知っている人は多いと思いますが、月ボやアイアンマンが読めるのをご存じの人は少ないのでは…!?と思います。

2021/12/5現在、

  • 「月刊ボディビルディング」は2020年9月号~2022年1月号までの16冊
  • 「IRONMAN(アイアンマン) 」は2020年10月号~2021年12月号までの15冊

が読み放題対象タイトルとなっています。

紙だと月ボは1冊880円、アイアンマンは1冊1,000円なので、980円で毎月2冊新刊が読めると思うとそれだけでかなりお得です。

もし、まだKindle Unlimitedを使ったことがない場合、30日間無料体験もあるのでぜひ試してみてください。

Kindle Unlimitedをチェック!

他にも、参考になる本が数多く読み放題対象になっているので、コスパはとても良いです。

例えば、

  • 世の中の大抵のことを筋トレで解決しがちな"Testosterone"氏の本
  • トレーニング初心者にオススメの庵野拓将さんの「科学的に正しい筋トレ 最強の教科書(2019」

などです。


 

私は月ボとアイアンマン、筋トレ系の本以外にも趣味の本やビジネス書を大量に読んでいます。

Yurika
これで980円はありがたすぎます…!

3.衣装に関わる情報収集

1)衣装規定

衣装規定に変更がある場合、JBBFの公式サイトでアナウンスされます

また、競技講習会で詳しく解説がある場合もあります。

女子フィットネスカテゴリ(ボディフィットネス・ビキニフィットネス・フィットモデル)の2021年時点での衣装規定については、LeanersBikiniさんで掲載している記事に詳しく書いています。

ぜひ読んでみてください。

→LeanersBikini>ニュース>「衣装を準備する前に必ず確認しよう!JBBF衣装規定2021

2)衣装発注に関わること

衣装発注に関わる情報をキャッチアップするには、LeanersBikiniさんのInstagramをフォローすることをオススメします

ハイライトには初めて衣装を注文する人が迷いそうなことについてまとまっています。

  • 衣装発注のタイミングや納期
  • 石の種類
  • サイズオーダーについて

などなど…とても役立つ情報ばかりなので、ぜひフォローしてくださいね。

leanersbikini_japan

▼参考

3)衣装・ヘアメイクのトレンド

衣装・ヘアメイクにはトレンドがあります。

あまりにトレンドとかけ離れた衣装・ヘアメイクにしてしまうと洗練された印象ではなくなり、評価も下がってしまいます。

最新のトレンドを把握しておくには、世界のトップ選手がどんな衣装・ヘアメイクでステージに立っているかを見ておきましょう

  • YouTubeで直近の世界大会の動画をチェックする
  • 世界のトップ選手が着用することの多いSVBikiniのInstagramをフォローする
  • Instagramでビキニフィットネスのまとめアカウントをフォローする

Instagramにはビキニフィットネス選手の写真をまとめたアカウントがあります。ハッシュタグ「#bikinifitness」で検索し、アカウントをフォローしましょう。

ポストをたくさん見ていくうちに、トレンドがつかめてきます。

まとめ

いかがでしたか?しっかり情報を集めておくことで、万全の体制で大会に臨むことができます。

また、出場に必要な事務手続きやルールを把握するための情報収集だけでなく、審査員目線の勉強や世界のトレンドの把握も大切です。

ひとつずつやっていきましょう!

  • 大会出場に関わる情報収集は「JBBFの公式サイト」と「開催連盟の公式サイト」、それぞれの公式SNSで情報をキャッチ
  • 開催連盟の公式サイトにしか情報が掲載されないケースもあるので注意する
  • 審査基準に関する情報は世界のトップ選手を研究。YouTubeなどで動画・画像を確認する
  • ルールに関わる情報収集は「JBBFの公式サイト」や「公式Instagram
  • 月ボやアイアンマンで審査員講評を読むことはとても勉強になる
  • 衣装規定に変更があれば「JBBFの公式サイト」や「公式Instagram」でアナウンスされる
  • 衣装発注に関わることの情報収集はLeanersBikiniさんのInstagramがオススメ
  • 衣装・ヘアメイクの最新トレンドは世界のトップ選手を研究
Yurika
コンテストに出るなら情報収集も大切です!しっかり進めましょう!

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